《回档1990》讲述了一位事业有成的总裁意外穿越回二十年前的奇幻故事。当他从豪华办公室跌入1990年的简陋街巷，还没来得及适应身份与时代的巨大落差，就遇到了一个令他震惊的场面——自己的亲生女儿跪在面前，泪流满面地哀求他救救病重的母亲。

原来，年轻时的他为了事业抛弃了妻女，导致她们在贫困与病痛中挣扎。如今穿越回过去，他拥有了重新选择的机会。面对女儿的下跪与妻子的病危，他内心深受触动，决心放下总裁的骄傲，用未来的见识和资源去改变这个家庭的命运。

然而，改变过去并非易事。他需要面对当年自己的冷漠与自私，还要应对时代局限带来的种种阻碍。每一次善意的干预都可能引发蝴蝶效应，让原本的轨迹更加混乱。在亲情与命运的双重考验下，他能否成功挽救妻女，又能否真正弥补那段被自己亲手斩断的羁绊？这部短剧以穿越为引，深刻探讨了亲情、悔恨与救赎的主题，带给观众强烈的情感共鸣。