《超级战神奶爸》讲述了一段始于垃圾堆的奇妙缘分。七年前，善良的美女在垃圾堆旁发现了一个重伤昏迷的男人，她不顾旁人眼光将他带回家中悉心照料。男人苏醒后不久便神秘消失，只留下女人独自面对生活的艰辛，并悄悄生下了他的孩子。

七年过去，女人含辛茹苦将女儿养到六岁，日子虽清贫却温馨。而那个消失的男人，早已在血与火的淬炼中成长为令敌人闻风丧胆的超级战神。当他荣耀归来，满心只想找到当年的救命恩人时，却意外发现自己竟已是一个六岁女孩的爸爸。

面对突然降临的父女关系，铁血战神手忙脚乱却又甘之如饴。他一边笨拙地学习换尿布、扎辫子、哄睡觉，一边以雷霆手段横扫那些威胁妻女安全的暗黑势力。六岁的小萌娃从最初的抗拒到渐渐依赖，女人也从震惊、委屈到重新接纳。然而，隐藏在都市暗处的敌人并未善罢甘休，战神的归来触动了某些人的利益。为了保护来之不易的家庭，他必须一手抱娃、一手御敌，在奶爸与战神双重身份间无缝切换。热血打斗与温馨日常交织，一场关于守护、救赎与爱的都市传奇就此展开。