《太太反击战》讲述白领丽人宁雅创办了一所太太俱乐部，会员都是事业有成但婚姻危机的中年妇女。故事开始，宁雅正领着太太们跳健身操，突然外面传来“有人要跳楼”的惊呼。跳楼者竟是俱乐部会员、本城大房地产商的太太乔雅。乔雅的极端举动揭开了一群中年女性光鲜背后的婚姻伤痛与生存困境。

面对丈夫的背叛、家庭的冷暴力与社会的偏见，宁雅带领太太们从最初的互相倾诉、抱团取暖，逐渐走向联手反击。她们用智慧与勇气对抗不公，重新找回自我价值与尊严。剧集以轻喜剧风格包裹现实议题，展现中年女性在婚姻废墟上重建人生的力量与温情。