《恋爱何必认真？》是一部围绕恋爱经验与恋爱基因“缺失”的3男3女展开的恋爱群像剧。主人公樱泽纯（广濑爱丽丝 饰）恋爱经验为零，坚信人生不需要爱情，却因一顿午餐意外遇见了擅长带给女性疗愈感的天才、刹那恋爱主义者。两人截然不同的恋爱观在相遇后不断碰撞，也牵引出另外几位男女各自的情感困境。

剧中六位角色分别带着对爱情的抗拒、迷茫、算计与渴望，在职场、友情与日常相处中逐渐靠近彼此。有人害怕受伤而拒绝认真，有人习惯短暂心动却无法长久，也有人试图用理性衡量感情。随着关系推进，他们不得不面对内心真实的孤独与期待，重新思考“恋爱何必认真”究竟是保护自己的借口，还是逃避幸福的谎言。故事以轻快又细腻的笔触，描绘现代都市男女在爱情里的犹豫、试探与成长，呈现一幅真实而温暖的恋爱群像。