《举起金刚》是一部改编自真实事件的韩国励志喜剧片。李凡秀饰演的李智峰曾是奥运举重铜牌得主，却因长期超负荷训练导致身体受损，遗憾告别赛场。落魄之际，他来到一所偏僻的农村女子高中担任体育老师，却发现学校面临解散危机。

为了保住学校，李智峰被迫组建一支女子举重队。队员们毫无基础，性格各异，训练中笑料百出。然而这群被外界轻视的“金刚”女孩，在一次次举起杠铃的过程中，逐渐找到了自信与梦想。影片以幽默温情的笔触，讲述他们一路闯进全国大赛的感人故事，展现平凡人如何用坚持与汗水举起属于自己的人生重量。