《稍息立正我爱你》是一部台产青春爱情剧。故事始于少曦的曾曾曾祖父在108岁大寿那年，替她与拜把兄弟的儿子取名，并留下“稍息（少曦）立正（力正）在一起”这句莫名其妙的话后离世。多年后，少曦与名叫力正的男孩因缘际会重逢，这句祖先的“预言”开始在生活中不断应验。

两人从最初的互看不顺眼、针锋相对，到逐渐发现彼此身上的闪光点，在校园与日常相处中经历一连串笑泪交织的事件。少曦的直率与力正的内敛形成鲜明对比，误会与心动交替上演，友情与爱情悄然滋长。

剧集以轻松幽默的笔触描绘青春群像，同时探讨缘分、成长与选择。那句看似荒诞的遗言，究竟是巧合还是注定，成为贯穿全剧的悬念。两人在跌跌撞撞中靠近彼此，也让观众感受到一段被祖先“钦定”的缘分如何一步步走向成真。