《大叔，我爱你》是一部融合浪漫与喜剧元素的都市爱情片。十八岁的“红星社二代”乐队主唱沈绮（付梦妮 饰）青春张扬，在一次事故中与刚从香港归来的中年男子方家成（张智霖 饰）意外相遇，两人一眼投缘。方家成实则因在香港失业，无奈回到上海，却想在母亲面前隐瞒这一窘境。情急之下，他灵机一动“绑架”沈绮，请她假扮自己的女友，以应付母亲的追问。

这场始于谎言的“绑架”闹剧，让两个年龄、身份、生活轨迹截然不同的人被迫捆绑在一起。沈绮的古灵精怪与方家成的成熟稳重不断碰撞，笑料百出，也在相处中逐渐窥见彼此内心的柔软与真实。沈绮发现这个大叔并非表面那般风光，而方家成也被沈绮的率真与音乐梦想所打动。

随着假戏逐渐升温，两人之间萌生出微妙而真挚的情愫。然而年龄差距、现实压力以及最初的谎言，都成为横亘在两人之间的考验。影片以轻松幽默的笔触探讨爱情与成长，在笑泪交织中呈现一段跨越代沟的浪漫故事，让人思考：当真心遇上谎言，这段缘分能否走到最后？